モヤシっ子改造計画

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1週間ぶりのトレーニング

2013.09.01.Sun.23:53
今日試験が終わりまして、1週間ぶりにトレーニングが出来ました。
これを飲みながら
ノンアルコールビール

ヤケ酒です。ノンアルですが

…まぁ半分は冗談で
明日に疲れを残さないよう摂ってみました。
炭酸というのは疲労回復に効果があるそうで
(トレーナーから聞いただけで、情報ソースとかはないんですが)
プラス、『回復系アミノ酸オルニチン400mg配合』とあったので。
オルニチンなるものについては何の知識もないんですけどね

ちなみにトレーナーのオススメは炭酸水でした。
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