健康的な生活

2014.02.12.Wed.00:05

新居に引っ越して一ヶ月と少し。相変わらず仕事に追われる毎日。

トレーニングが出来ていた頃が懐かしい…

私生活、自分の体の手入れ、仕事
この３つが上手くリンクしてこそ、それぞれが良いものになっていく
自分はそう思っています。

しかし今は、私生活と自分の体の手入れが全く行き届かず
仕事にも悪い影響がでるという悪循環。


職場全体が疲弊していて、同僚の一人はもう辞めるようです。
「まだ一緒にやろうよ」とは言えなかった
まだ若いその同僚にとっては、体を壊す前に身を引くほうが正しい選択だとさえ思えるような状況だから


打開策はまだ見つかりません。